June 15, 2021

Natudelia

Berita Hangat

Inilah Teknik Teknik Shooting Dalam Bola Basket

2 min read
teknik shooting basket

Tembakan atau tembak sebagai satu diantaranya tehnik dasar dalam olahraga bola basket. Arah mengerjakan tembakan yaitu untuk cetak point. Mencuplik dari Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), olahraga basket sebagai permainan bola yang sedang dilakukan dengan mencebloskan bola ke keranjang musuh untuk cetak point, dimainkan oleh dua regu yang masing-masing punyai lima anggota.

Akan halnya, olahraga bola basket punyai lima tehnik dasar adalah teknik passing bola basket (mengumpan), teknik dribbling (membawa bola), teknik tembakan (menembak), rebound, dan pivot atau pergerakan memutar. Artian tembakan merupakan membebaskan (tembakkan) bola ke keranjang untuk mendapati point.

Lewat kata lain, melemparkan bola basket langsung mengarah keranjang musuh dimaksud tehnik tembakan. Baca pula: Bola Basket: Peristiwa, Aturan, dan Tehnik Dasar Merilis web sah Serikat Bola Basket Internasional (FIBA), unsur penting saat kerjakan tembakan merupakan keserasian, perputaran atau pergerakan tubuh ke belakang, dan pergerakan menggerakkan ke atas di mana tenaga datang dari kaki.

Jumlah cara yang baik di dalam tembak bola merupakan dua cara. Tapi, dapat gunakan tehnik lay-up shot kalau mau tembak dengan 3 cara. Jenis-jenis tehnik dan teknik mengerjakan tembakan Biar bola dapat masuk ke keranjang dan mendatangkan point, harus serius kuasai tehnik tembakan.

Oleh karena itu, latihan secara teratur dibutuhkan supaya dapat kuasai tehnik tembakan dalam bola basket. “Penembak terunggul (shooters) tembak yang sama mirip tiap saat mereka memandang keranjang,” kata bintang NBA yang main di club Golden State Warriors, Stephen Curry. Tersebut merupakan jenis-jenis tehnik dan teknik mengerjakan tembakan.

jumpshot

1. Shooting satu tangan (one-hand shot)

One-hand shot sebagai tehnik tembakan atau tembak dengan cuma gunakan satu tangan, rata-rata yang dipakai untuk tembakkan bola merupakan tangan paling kuat. Teknik mengerjakan: Pusatkan penglihatan mata ke obyek (keranjang/ring basket). Mengusahakan agar tubuh pada situasi santai, lalu bentangkan kaki, punggung, dan pundak. Kerjakan shooting dengan melepaskan tangan ke atas, lalu membengkokkan jari-jari di depan.

2. Shooting bebas (free throw)

Free throw atau shooting bebas, di kenal juga dengan lemparan bebas, sebagai satu diantaranya aspek vital dalam kompetisi bola basket. Free throw jadi peluang untuk suatu club untuk membikin point.

Oleh karena itu, orang olahragawan bola basket harus punyai kebolehan free throw yang bagus supaya dapat memberikan point buat klubnya. Teknik mengerjakan: Status berdiri saat mengerjakan free throw merupakan di tengahnya garis dalam lingkaran. Status kaki direntangkan seluas pundak. Pantulkan bola ke lantai biar badan bertambah santai.

Tekuk lutut hingga sampai otot paha mempunyai kekuatan untuk mengerjakan tembakan. Saksikan dan focus pada arah (keranjang/ring) Pakailah ke-2  tangan untuk menggenggam bola. Tapi, di saat tembak, dapat gunakan satu tangan paling kuat. Baca pula: Teknik Mengerjakan Pergerakan Memutar atau Pivot dalam Bola Basket

3. Jump shot

Jump shot sebagai tehnik tembakan yang acapkali dijalankan oleh pemain basket. Tehnik ini merupakan tembakkan bola ke keranjang/ring sembari mengerjakan lompatan. Teknik mengerjakan: Yakinkan ada di dalam status baik untuk mengerjakan shooting Lompat, lalu tembak. Tinggi lompatan disinkronkan di jarak status berdiri dengan ring.

 

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.